يهوى المدخنون نفث السجائر، وقد يدركون أنها تؤذي القلب والرئتين ولكن لربما لم يشاهدوا ماذا يحدث للقلب حين جلوسهم في مكان ما وهم يدخنون "محبوبتهم السيجارة"، حيث كشف مقطع فيديو الضرر الذي يتعرض له القلب

يحتاج #الصائم يوميا في نهار #شهر_رمضان إلى كميات معينة من المياه والسوائل، وذلك من أجل تعويض جسمه ما افتقده من هذا المكون الهام أثناء #الصيام.

ومن أهم الأساسيات التي يجب على الصائم الانتباه

تعتقد كثير من السيدات أن تجفيف الشعر بصورة طبيعية أفضل من عمل ذلك بالطرق اليدوية أو الحرارية، لكن ذلك لا يبدو صحيحا، وفق دراسة علمية جديدة.

وذكرت الدراسة، التي أوردت تفاصيلها، صحيفة "الصن"

فيما يعد نبأ غير سار لعشاقها ومحبيها، خلصت دراسة حديثة إلى أن الوجبات السريعة وغيرها من المنتجات الغنية بالدهون تفاقم من آلام والتهاب المفاصل.

وأظهرت الدراسة التي نقلت نتائجها صحيفة "ديلي

تشكّل فروة الرأس الحسّاسة، القشرة، الشعر الدهني وفقدان الحجم، أكثر المشاكل شيوعاً التي يعاني منها #الشعر. ولذلك تعمل المختبرات التجميليّة المتخصّصة في هذا المجال على إيجاد حلول متطوّرة

إذا كنت تحلمين بالحصول على لون برونزي جميل دون التعرض المباشر للشمس في ظل ارتفاع درجات حرارة الطقس وساعات الصوم الطويلة، فاعلمي أن هذا الحلم قابل للتحول إلى حقيقة بسهولة. إذ يمكنكِ تحضير خلطات تسمير

وضع علماء الأحياء والأورام وخبراء التغذية من جامعة شرق فنلندا قائمة بالحميات الغذائية التي لها تأثير سلبي خطير على صحة الإنسان.

وحلل العلماء الفنلنديون الآثار طويلة الأمد لعدد من الحميات

بسبب اختلاف العادات الغذائية خلال شهر رمضان المبارك، يعاني البعض من مشاكل في الهضم، أبرزها الإصابة بالإمساك.

وينصح الأطباء وخبراء التغذية باتباع عدة نصائح، لتجنب الإصابة بالإمساك خلال الشهر